Antioxydants : Des Alliés Précieux pour Votre Santé
## Qu’est-ce qu’un antioxydant ? Les antioxydants sont des molécules capables de ralentir ou d’empêcher l’oxydation cellulaire provoquée par les radicaux libres. Ces derniers, lorsqu’ils sont présents en excès, peuvent endommager l’ADN, accélérer le vieillissement cellulaire et favoriser des maladies comme le diabète, les cancers, ou encore les maladies cardiovasculaires et neurodégénératives. Ce dérèglement […]
Et si vous écrasiez enfin votre dernière cigarette ?
Nocif pour la quasi-totalité de l’organisme, le tabac est à l’origine de nombreuses pathologies. Le tabagisme est indiscutablement délétère pour la santé, mais est également l’un des pires ennemis de votre beauté et de votre qualité de vie. Vous souhaitez vous débarrasser de cette mauvaise habitude en écrasant votre dernière cigarette pour le Nouvel-An ? […]
Engelures : Causes, Symptômes et Prévention
Directement liées au froid, les engelures sont des lésions cutanées particulièrement fréquentes en hiver. Outre la douleur et les inconforts qu’elles occasionnent, elles peuvent donner lieu à diverses complications lorsqu’elles ne sont pas soignées. C’est pourquoi nous vous aidons à les reconnaître et à comprendre leurs causes pour vous permettre de mettre en place des […]
Prévenir les engelures avec l’arrivée du froid
Engelures : les causes, les symptômes et les moyens de les prévenir Directement liées au froid, les engelures sont des lésions cutanées particulièrement fréquentes en hiver. Outre la douleur et les inconforts qu’elles occasionnent, elles peuvent donner lieu à diverses complications lorsqu’elles ne sont pas soignées. C’est pourquoi nous vous aidons à les reconnaître et […]
Le Retour des Virus de l’Hiver
La ronde des saisons tourne inlassablement avec ses plaisirs, ses bienfaits et ses virus. L’automne et l’hiver amènent le froid et l’humidité. Notre appareil respiratoire est dès lors fragilisé et notre corps a besoin de renforcer et stimuler son système immunitaire pour faire face aux virus. C’est en fonction de nos habitudes de pensées et […]
Gérer le stress chez l’enfant : Conseils et analyses
Comment identifier et gérer le stress chez un enfant ? Le stress chez les enfants est souvent difficile à déceler, bien qu’il puisse entraîner divers troubles physiques, comportementaux et cognitifs. Il est donc crucial de savoir identifier les signes de stress chez les plus jeunes et de mettre en place des stratégies adaptées pour prévenir […]
Que doit contenir l’armoire à pharmacie idéale ?
Où installer votre armoire à pharmacie ? Souvent négligée, cette armoire spécifique est pourtant fort utile dans la vie quotidienne. Ce n’est pas un accessoire de décoration, alors ne la remplissez pas au hasard ! Pensez à vérifier régulièrement les dates de péremption des différents médicaments qu’elle contient. Comme il est préférable de l’installer […]
Santé, transport, alimentation : quelles précautions pour voyager avec son animal ?
Malgré les quelques contraintes que cela implique, emporter son animal de compagnie en vacances est une solution idéale pour de nombreux propriétaires de chiens, de chats et de NAC. Cette option évite non seulement d’avoir à trouver une solution de garde, mais épargne également le sentiment d’abandon vécu par les animaux au moment des congés. […]
Allergies printanières : symptômes, traitements et prévention
Avec l’arrivée du printemps, une météo plus clémente et des journées ensoleillées, la nature sort enfin de son sommeil hivernal. Les arbres et les arbustes fleurissent avant de libérer leur pollen en quantité importante dans l’air que nous respirons. Cette période s’avère particulièrement compliquée pour les personnes souffrant d’allergies saisonnières en proie à des crises […]
Retour du rhume des foins : découvrez les meilleurs remèdes naturels
C’est quoi le rhume des foins ? Également appelé rhinite allergique, le rhume des foins est une affection saisonnière se manifestant chaque année au retour des beaux jours. Celle-ci touche les personnes sujettes à diverses allergies : pollen, graminées, mais aussi acariens ou encore poils d’animaux. Bien que cette réaction ait le même mécanisme pour […]
